Se tem uma coisa que me deixa mal quando faço dietas de emergência, mais restritivas, são o corte dos doces de forma definitiva.  Isso me deixa mal, chateada, sem poder degustar um docinho que seja. Faz falta no meu dia a dia. Uma receita ou outra de bolo de chocolate fit, pode ser o aliado que você precisa para conseguir levar a sua dieta com mais leveza e resultados. Separei algumas realmente ótimas para nós, vem comigo!


Bolo de chocolate super fit

Ingredientes:
– 2,0 colheres (sopa) de Farinha de Coco
– 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
– 50,0 mililitros de Leite de coco light
– 6,0 colheres (chá) de Xylitol
– 6,0 colheres (chá) de Xylitol
– 6,0 colheres (chá) de Xylitol
– 1,0 colher (sopa) de Óleo de Coco
– 1,0 colher (sopa) de Cacau em pó
– 1,0 colher (café) de Fermento em pó químico

Como fazer bolo de chocolate fit

Misturar todos os ingredientes em uma tigela, deixar por último o fermento.
Dividir em forminhas de cupcake, levar ao microondas por 2 minutos e meio.
Rende 6 bolinhos deliciosos.

 

Bolo de chocolate fit

INGREDIENTES

1 e meia xícara (chá) de leite desnatado

1 xícara (chá) de óleo


3 ovos

2 xícaras (chá) de açúcar

1 xícara (chá) de chocolate em pó


1 e meia xícara (chá) de farinha de trigo

1 colher (sopa) de fermento em pó

1 e meia xícara (chá) de Aveia em flocos finos

100 g de Chocolate NESTLÉ CLASSIC® ao Leite picado

MODO DE PREPARO

Em um liquidificador, bata o Leite, o óleo, os ovos, o açúcar e o Chocolate em Pó. Em um recipiente, transfira a mistura e junte a farinha de trigo, o fermento em pó e a Aveia Flocos Finos. Em uma assadeira (23 x 32 cm), untada com óleo e polvilhada com farinha de trigo, despeje a massa e leve ao forno médio-alto (200 °C), preaquecido, por cerca de 40 minutos. Depois de assado, mas ainda quente, polvilhe o Chocolate e deixe derreter. Sirva.

 

Passo a passo em video de bolo de chocolate fit com banana