Se você tem ou convive com alguém diabético sabe que o dia a dia tem alguns cuidados, mas com tratando a doença a vida segue normal. Uma das indicações para ...
Continue lendo
Falar de suco de cenoura é me levar imediatamente para minha infância, lá no meu quartinho, quando minha mãe me acordava com um copinho de suco de cenoura e eu ...
Continue lendo
Você olha o Instagram das influencers fitness e acha lindo ter a coxa torneada, o bumbum alto e as panturrilhas fortes? Gostaria de aprender como engrossar as pernas? Bom, para ...
Continue lendo
Se você é praticante, ou quer iniciar, alguma atividade esportiva que gasta muita energia ( corrida, natação, ciclismo, entre outras ) , se preocupar com a alimentação antes e depois ...
Continue lendo
