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O corpo sempre necessita de cuidados, seja por dentro, seja por fora, é fundamental utilizar cremes, passar hidratantes e tudo mais.

Uma ótima técnica para melhorar a pele é a esfoliação, que pode ser feita em clinicas de estética, ou ate mesmo em casa. Para auxiliar vocês a manterem um corpo bonito e muito bem hidratado, vou colocar aqui uma receita caseira de esfoliação, com toda certeza, vai deixar a pele muito mais macia e sedosa.

Para fazer essa esfoliação você vai precisar de:

  • 3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo
  • 1 colher de aveia em flocos grossos
  • Suco de meio limão
  • 1 colher de sopa de mel

Coloque todos esses ingredientes em um porte, e misture bem. O mais importante é lembrar que essa receita tem que ser feita na hora que vai ser aplicada.

Ao misturar, vai formar um creme, se ficar muito grosso, pode acrescentar mais limão, ate chegar em um ponto de creme mesmo.

Aplique esse creme por todo o corpo, e vá massageando em círculos, sempre de baixo para cima, mas evite de passar no rosto. Deixe esse creme agir por cerca de 15 minutos e depois, enxágüe em água corrente, de preferência, morna.

O ideal é repetir esse processo de 15 em 15 dias, isso vai fazer com que a pele sempre se renove, ficando bonita, hidratada e muito mais saudável.

E ai meninas, o que acham dessa esfoliação? Acho que vou comprar as coisas e fazer o quanto antes.